poniedziałek, 11 maja 2015

Pancake pełnoziarniste

Cześć ,

ostatnio miałam ochotę na coś innego niż 

płatki czy kanapki na śniadanie, więc 

zrobiłam takie oto placuszki ;-) 

Są bardzo sycące i wyszły dość zbite.







1 jajko

 40 ml mleka

łyżka miodu

 3 łyżki mąki pełnoziarnistej

 1 płaska łyżeczka kakao

pół banana, kiwi, pół pomarańcza 

jogurt



 Jajko i mleko mieszamy trzepaczką w 

misce. Dodajemy mąkę i kakao,  mieszamy do 

połączenia składników. Na rozgrzanej patelni 

formujemy placki z 2 łyżek ciasta,  

przerzucamy na drugą stronę, gdy na 

powierzchni pojawią się bąbelki powietrza . 


Placuszki podałam polane łyżką miodu oraz z 

ulubionymi owocami i jogurtem naturalnym.





Smacznego!


K ;-)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz